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如果你的手机号码被设置为广告推销，可能会收到大量的骚扰电话和短信，这会非常烦人。以下是一些建议，帮助你解决这个问题。
1、投诉：向相关的监管机构或电信运营商投诉，你可以向当地的通信管理局或消费者协会投诉，他们会对这种情况进行调查，并采取相应的措施。
2、拦截：使用手机自带的拦截功能或者下载第三方软件，拦截来电”或“黑名单”等，将推销电话和短信加入黑名单，自动拦截。
3、换号：如果骚扰电话和短信严重影响到了你的日常生活，而且其他方法无法解决问题，你可以考虑更换手机号码。
4、报警：如果骚扰电话和短信涉及欺诈、威胁或其他违法行为，你可以向警方报案。
5、拒绝分享个人信息：在日常生活中，尽量避免在公共场合或者不信任的网站上分享你的手机号码和其他个人信息，以免被不法分子利用。
6、与相关公司联系：如果你的手机号码是从某个公司或网站获得的，你可以联系他们并要求他们删除你的信息。
无论采取哪种方法，都要保持耐心和冷静，不要轻信来电或短信中的内容，避免上当受骗，也要保护好自己的个人信息，避免泄露给不必要的第三方。